心地よいスピードで

#85 冷えとり 現在

真夏の間、冷えとりは半身浴のみ、裸足、サンダル…と冷やすことが多かったと思います。

休日は強化していた半身浴も
最近は午前中に予定を入れてしまうことによって遠ざかっていきました。

で、寒くなった現在は寝る時だけ靴下重ね履きで寝ています。

あ、タイツの下には必ず絹の五本指ソックス履いてます。
これだけは年間通して必要なものになってます。
ボロボロになってきたから買い換えようと思います。すり減ってなのか、めんげんなのか、小指とかかとに穴が開く間際です。かろうじて細い繊維が保たれてるのは溶けてる…?と言うことでしょうか。





実は夏の終わりから体調を崩すことが増えてしまい、現在に至っています。。


悪循環を繰り返していたのですが、友達に紹介してもらった整体・骨格矯正に行ってだいぶ良くなりました。


肩凝りから来ているものもあったみたいで、冬の間は特に気をつけていきたいと思います。
なので、肩を温めてほぐす意味で半身浴はもう暫くお休み…ですかねー。





今も絹五本指→ウール五本指→絹先丸→ウールカバーソックス と履いてますが、足先が冷たいです(泣)
今日は今から半身浴しよう!そうしよう!思い立った時にするのが一番!
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# by massa_ra | 2013-12-15 09:36

#84 マスク人

風邪をきっかけにマスクをしていたら、顔の半分が隠れてる安心感から毎日していたい衝動に。
風邪?まだ治らんの?
みたいな目で見られるのですが、マスクしてると安心(?)だし、少し寒さがしのげる(??)し…。
肌が乾燥してピリピリするのも少しは防げるし…。

頭はボーっとするんですけどね。
マスク、辞められません。
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# by massa_ra | 2013-12-02 07:50

#83 リネット感想

帰ってきた衣類全てを開封したわけではないけど、クリーニングの質としては
あんまり…じゃないかな〜
と結論してます。。

次利用する時はオシャレ着は控えよう。
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# by massa_ra | 2013-12-01 19:38

#82 帰ってきた

玄関に大きな段ボールが。
何かと思えば、リネットに預けていた冬物たち。
確か、10月中旬にしてたのでいいタイミングです。
d0262322_2041834.jpg

まだまだ暑いから、もう少し先までこのまま保管ですかね~。
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# by massa_ra | 2013-10-11 20:37

#81 千葉スペシャル

東京に来ております。

靴は数年前から秋冬には大活躍のレースアップシューズ。
靴を磨くのは苦手で…。
ネットで知った「千葉スペシャル」さんへ行って来ました。
場所は有楽町、料金千円、15分ほどで磨いてもらえます。
靴磨きの相場を知らないのですが、仕上がりが買った時以上に輝いてるので大満足です(#^.^#)
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# by massa_ra | 2013-09-07 23:36


穏やかな気持ちで豊かな日々を ~実家暮らし20代OLが1人暮らしを目指します~
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